El Servicio Meteorológico Nacional(SMN) informó que durante las próximas horas gran parte del país continuará bajo los efectos de una onda de calor con temperaturas diurnas de calurosas a muy calurosas y baja probabilidad de lluvia.

Es por eso que debes seguir las siguientes recomendaciones para mantenerte a salvo durante esta ola de calor:

  • Beber más líquidos, sin esperar a tener sed. Sobre todo agua y jugos naturales de fruta.
  • Evitar comidas copiosas, come verduras y frutas.
  • Evitar las comidas calientes y el abuso de las bebidas alcohólicas.
  • Intentar evitar las actividades que exijan esfuerzo físico importante en horario de más calor.
  • Con los niños hay que planear las actividades lúdicas en la mañana o al atardecer cuando baja la temperatura y cuidar que los menores jueguen en la sombra.

En Puebla, Veracruz, Oaxaca y Chiapas se prevén tormentas fuertes con actividad eléctricas,así como intervalos de chubascos en Tabasco y Campeche.

En un comunicado, indicó que también se esperan rachas de viento superiores a 70 kilómetros por hora y tolvaneras, en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

Así como evento de norte con rachas mayores a 80 kilómetros por hora y oleaje elevado en el litoral de Tamaulipas y Veracruz,condición que se extenderá gradualmente al Istmo y al Golfo de Tehuantepec.

Recomendó a la población a mantenerse informada sobre las condiciones meteorológicas.

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